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lutte contre le tabagisme

LUTTE CONTRE LE TABAGISME
Écrit le 22 déc 2009 par founoun


Le sport est le moyen idéal de prévention contre le tabagisme.

Pratique sportive et cigarette sont incompatibles.

En effet, le tabac prend la place de l'oxygène, et l'effort sportif est immédiatement diminué ; la récupération est plus difficile.

La pression artérielle s'élève.

Le cœur s'accélère.

Le cholestérol bouche les vaisseaux.

C'est la porte ouverte aux accidents vasculaires.

La fonction ventilatoire pulmonaire se réduit.

Le souffle devient court.



Mais, l'arrêt du tabac est immédiatement bénéfique
pour le sportif comme pour le sédentaire.

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